由成都大学体育学院大学生积极心理素质养成基地举办的“与心灵相约，与运动相伴”线上心理交流活动圆满结束。

本活动以“与心灵相约，与运动相伴”为主题，线上交流互动为主要方式。活动在学院的支持、老师的认真组织、同学们的积极参与和各部门的积极配合下完美收官。该活动自4月28日举办以来，每次活动主办方都邀请到成都大学校健美操队队员担任教练，通过线上示范的方式向同学们展示“疫情防疫健身操”，并对同学们觉得很难学的动作进行重点讲解和耐心指导。线上交流结束后，同学们通过视频打卡的方式来向主办方呈现自己所学效果。

至此，本学期线上心理交流活动圆满结束，取得了较好的效果。据2019级体教一班文君同学说：“本次线上活动，让我在疫情期间焦虑情绪得到了调节，丰富了我的课余生活，同时也让我感受到了运动的快乐。校健美操队的学姐耐心的指导我们的健美操，对我们提出的问题也会及时解答，他们做事的专注以及对待运动的态度是值得我们去传扬和学习的。”体育运动有益于身体和心理的健康发展，呼吁大家行动起来，让健康运动成为一种习惯！