7月2日、3日，心理健康教育中心陈希老师通过腾讯会议为海外教育学院学生开展两场心理健康讲座，讲座从“自我情绪识别”、“不良情绪调适”和“提高心理健康水平”几个板块开展。着重讲了焦虑和抑郁情绪的识别，如何缓解焦虑、抑郁情绪，以及同学们在遇到心理问题和心理危机时如何科学有效的求助。讲座过程中学生互动积极，提了很多问题，陈希老师做了耐心的讲解。
心理健康教育中心
2020-7-3
