1.朋友失恋了，最近很萎靡不振，我能帮他吗？

失恋是一个非常感性的过程，失恋之后的负面情绪是很自然的。如果你留意周围，你很容易发现很多的理性的建议或者指导在这个时候特别是在失恋初期，对于失恋者是没有什么太大作用的。如果你想安慰TA，陪在TA身边就好了，而不用给出什么特别的指导。让TA和自己的情绪相处，让TA慢慢接纳自己的情绪，陪伴TA度过这个负面情绪到来然后离开的过程就好。

2.被劈腿，分手后感觉走不出来，超级不爽，我怎么才能好受点。

经历了一段很糟糕的感情，的确让人很难受吧。想从这种痛苦中走出来，我们可以试着将注意力从前任身上放回到自己的身上。如果我们试着去重温，梳理整段爱的过程，从出现到结束，你是如何去体验，如何去爱的。想必除了那些痛苦，你也体验到了其他感受吧。爱情是人世间最温暖的感情，你是这份爱的一个重要组成部分，这是你曾经的选择，你不光是一个受害者。是你的前任没能把握这段爱情，你已经尽力了。分手已成事实，我们能做的唯有对自己负责。

3、上了大学我很开心我终于可以光明正大的谈恋爱了，校园恋情小浪漫的，但是为什么时间久了感觉不如之前了，好失望啊。

人们很早之前就发现恋爱中的人经过了一段热恋期以后感觉会变淡，这是很自然也很普遍的现象。有研究人员甚至给出这样一个答案，爱情其实是有保质期的，时间是18~30个月。或许这个结论会让你失望，但令我们意外的是，变化的不是爱情，而是我们，是我们逐渐适应了爱情的甜蜜，因而对甜蜜习以为常。

那我们如何保持爱情的长期浓度呢？

你可以试试:1.每周抽出一定的时间和对方去探索新的事物，得到不同的体验和感受。

2.不定时地给对方创造惊喜。要克服平淡，就要想办法创造出平淡的另一面。

3.主动学习新事物，让自己变得不一样等待对方去发现。

4、以前没有发现自己是这么地一个爱吃醋嫉妒的人，当另一半和异性接触过多或表达出对方很优秀时我就很嫉妒，最后总要吵一架，我自己也觉得很不好，怎么办？

亲密关系是排他的，我们可能会怀疑有人插足我们的恋情而感到嫉妒烦恼，这是很正常的。但是如果没有好好沟通，就会反而损害彼此之间的关系。假如下次你感到了嫉妒，又不知该怎么做。你可以直接跟对方说出来，因为对方很难猜到你内心的想法，这种说出来不是吼，或者骂，因为你带着情绪去沟通往往达不到你期望的效果。如果你能理解到嫉妒的本质，你会知道你最该告诉对方的是你在乎他(她)。

5、我单身太久了我好苦逼啊，请问能教我怎么脱单吗？

能感受到你迫切地希望恋爱的心。心理学上有一个著名的实验叫吊桥效应，这个实验的结果是爱情可能是心跳加速后归因错误的结果。所以，简单来说，要让另外一个人和你之间产生爱情，想办法让TA心跳加速吧。当一个人情绪激动、心跳加速时，容易拉近关系。比如走一走吊桥，看一看恐怖片，具体的相信你一定能想出办法。