自评抑郁量表（Self-Rating  Depression  Scale，SDS）系William  W．K．Zung于1965年编制的，为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。

SDS的评定时间跨度为最近一周。评分不受年龄、性别、经济状况等因素影响，但如果受试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评。

SDS由20个陈述句和相应问题条目组成，每个条目相当于一个有关症状，均按1、2、3、4四级评分。20个条目中有10个项目是用正性词陈诉的，为反序计分。20个条目反映抑郁状态的四组特异症状：1）精神性—情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；2）躯体性障碍，包括情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳，工8个项目；3）精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越2个条目；4）抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足，共8个条目。

SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁严重程度指数=各个条目累计分/80。指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁程度越重。