你没那么重要

所以不必担心出丑了会被别人记一辈子，别人并不关心

你没那么重要

所以不必要求自己一定要在人群中说个不停，吸引所有人的目光，因为所有人都希望能够吸引别人

那么

也许，当被吸引的人才会更受欢迎

你没那么重要

所以不必谨小慎微地担心自己的那句话说错了，那个动作做得不恰当，大多数情况下，只有你自己注意到了

你没那么重要

所以不必为担心拒绝别人而勉强自己、为难自己。

好像只要拒绝就会伤人

其实拒绝这件事，最高情商的表现就是行就行（如果不为难，就高高兴兴欣然接受），不行就不行，千万别装

不敢干脆地拒绝别人，表面是为别人着想，不想让人家难堪，其实是太把自己当回事，觉得一旦拒绝，别人的心就碎了

想想你自己提要求的时候，有没有做好被拒绝的准备？

也许被拒绝会有点小难过、小失落，但绝不至于就此一刀两断，老死不相往来

千万别觉得对方是抱很大希望，非你不可，才会开口

有人要你帮忙，你不说自己帮不了，而是说今天比较忙，到了第二天，别人又提出来，你说明天再说，第三天，人家要请你吃饭，到第四天，你才说我真帮不了，那人一定会勃然大怒，你帮不了早说呀，我好找别人，真是浪费表情。

别人选择了你，你干脆地拒绝，是把选择权交还给对方；你不拒绝又不答应，以各种理由拖延，选择权就在你手里，对方会相当被动，这才是最大的自私与伤害。

关于拒绝这件事，建议你

第一时间说不

理由越简洁越好，多一点真诚，少一点套路

告诉对方，下次有能力有机会，非常愿意帮忙

那些因为被拒绝，就跟你绝交的人，是你早晚要失去的人。