玲玲是某高校大二的学生，她已经失恋三个月了，但一直不能接受失恋的事实，常常幻想着和男朋友复合，感到很绝望，很痛苦，经常失眠，做任何事情都提不起兴趣。

 玲玲原本出生在一个幸福的家庭里，虽然家在农村，但父母都很能干，能做些小生意，因此，小时候，家庭生活也比较宽裕，那时，父母都很疼爱玲玲，对她有求必应，玲玲是家里备受宠爱的小公主。但好景不长，在玲玲读小学时，父母染上了毒瘾，家里的积蓄很快被挥霍一空。父母还多次被抓进戒毒所。从那以后，玲玲就被小伙伴排斥，同学、邻居都不愿同她玩，还经常欺负她，玲玲的内心受到很大的伤害，她对周围的人不再信任。由于家里经济条件每况愈下，玲玲的父母经常吵架，甚至打架，玲玲曾亲眼看到父亲将母亲的头按住往墙上撞，撞了很大一个包块，很多年后，母亲压抑而痛苦的哭声还在玲玲耳边回荡。玲玲恨父亲，多次劝母亲和父亲离婚，但母亲考虑到玲玲和弟弟的年龄小，没有提出离婚。小学、中学时期，玲玲都没有好朋友，在孤独中长大。到了大学后，有一次，玲玲在兼职时，认识了大她七岁的曾某。曾某已大学毕业五年，谈吐幽默，风度翩翩，很关心玲玲，玲玲很快被他吸引，和曾某建立了恋爱关系。玲玲情窦初开，对曾某投入了很深的感情，两人常常畅想美好的未来，交往不久后，两人同居了。交往半年后，曾某发现玲玲管束自己太多，和女同事打电话、和异性QQ聊天等都要过问，于是提出分手。玲玲痛不欲生。一方面，她不停自责，希望挽回这段感情；另一方面，她也恨曾某，认为自己全心全意地爱他，为他付出一切，他却抛弃了自己。玲玲多次到曾某工作的单位门口去等他，希望曾某能回心转意。曾某对玲玲的纠缠不休感到很厌烦，于是辞去工作，远走他乡，玲玲再也找不到曾某，感到很绝望。

专家点评；

    由于父母吸毒，玲玲被同龄人排斥和欺负，对周围的人不信任，因此，从小到大，玲玲没有好朋友，缺乏深厚的友情。家庭经济的衰败和父母的争吵都让玲玲感受不到家庭的温暖。长期亲情和友情的缺失，让玲玲对感情需求强烈。因此，当玲玲在工作中遇到一个关心自己、条件较好的异性时，很快坠入爱河之中。玲玲对这段感情百分之百地投入，全心全意地爱对方，本可能有个美好的结局和未来。但由于玲玲父母感情不和，父亲暴力对待母亲，因此，玲玲对爱情缺乏信任，这种不信任在恋爱中得到表现。玲玲对男友猜疑和管束过多，这让对方感觉不自由、不被信任，因此提出分手。分手后，玲玲不断自责，并想挽回这段感情，当没成功时，玲玲感到痛苦绝望。

    玲玲可以从以下方面进行调解:

    1、玲玲需要增强对爱情的信任感。恋爱中，如果一方对另一方缺乏信任感，势必会影响感情的持续性。玲玲对感情的不信任来自于原生家庭。由于父母感情不和，父亲对母亲施暴，给玲玲留下了很大的心理阴影。玲玲需要调整认知，增强对爱情的信任感。

    2、采取多种方法走出失恋的阴影。玲玲需要接纳失恋的事实，虽然曾经留下许多美好的回忆，但分手已成事实。玲玲不妨从这段感情中总结经验，只要走出失恋的阴影，今后会有新的爱情降临。玲玲需要将注意力转移到学习、社交等方面，虽然失恋了，但生活还是要继续。况且恋爱只是人生的一部分，即使失恋了，也要学习好，把自己的生活过好。