小杨今年17岁，他感觉自己和其他同学不一样。人多的场合，他总是感到很害怕，常常心跳加速，甚至出现气紧，呼吸困难的情况。就连白天独自走在校园内，他都会产生一种感觉，好像有无数双眼睛在盯住他似的。为此，他上课不敢发言，也不敢去图书馆。他很想像其他同学一样，能够自如地同他人交往，参加各种集体活动，但是他总克服不了那种怯生害怕的心理。最近这段时间，他开始厌学。上课听不进老师的讲课，自己看书时又心烦意乱，没法镇静下来。他感觉十分痛苦。

老师，你伤害了我脆弱的心

    ——我小学一二年级时，很调皮，上课爱讲话。老师经常批评我。有一次，我旧病复发，把老师惹毛了，他就把我从座位上拖到讲台前，当着全班同学的面教训我，并罚我站在教室的一角。同学们都在下边偷偷地笑，弄得我无地自容。我从那时起，就想今后争取使自己成为好学生，这样，大家就不会笑我了。

    ——六年级时，班上有个同学老是欺负我。这个事情我没有对父母讲过。我希望自己用成绩来打败他，证明我比他厉害。

    ——初中一年级时，有一天下午，我们正在上自习课。一个实习老师抓到我在讲话，就走进教室把我揪了出去，扇了我一耳光，骂了我一顿。第二天，我听另外一个班的同学讲，这位实习老师在他们班上讲他如何惩罚了某某学生，还打了他耳光。尽管老师没有说出我的名字，但几天之后，走在路上，我仍然隐隐感觉有好些人指指点点在议论我。这事对我的伤害太大了。我从此发誓要以好成绩证明自己，我学习非常努力，当年的期末考试，我就冲进年级前五名。

    ——初三时，我英语学得好，英语老师对我很好，走在校园里，她在离我很远的地方就可以喊出我的名字。我为此感到高兴，感到自豪。但是，语文老师总记不住我的名字，我很失落。我就想一定要学好语文，好让他记住我。

    ——到高中后，我有三门课学得好，三个老师都记得我。我就觉得有资格同这些老师交往了。但是我从不敢主动和他们交流，我怕自己一说话就显得浅薄，怕他们发现我的不足。

爸爸妈妈，我多渴望你们的理解

    从小学五年级开始，爸妈就到浙江那边打工去了，两三年回家一次。五年级时，我住爷爷家，爷爷对我一般，不冷不热的。六年级以后，我住到外婆家，舅妈很厌烦我。初三时，我住小姨家，小姨对我最为关心，也最疼爱我。直到现在，假期回去，我没有自己的家，总在各亲戚家流动，我有一种强烈的寄人篱下的感受。父母在外地打工挣钱供我读书也不容易，我不想让他们担心，他们一直认为我很听话，很懂事，我怕毁坏了自己在他们心目中留下的印象。但我内心很压抑，他们只关心我的学习，不了解我内心的想法，有时候，我对他们有很深的不满，为什么他们不能像别人的父母那样和子女好好沟通，以前，放暑假后我总要到他们那儿去，但最近几次，见到他们总控制不住要发火，现在，我再也不想到他们那儿去了。

    个案分析：对像小杨这样的学生，如果我们对他内心的痛楚不理解，会觉得：这个学生没有什么大不了的。原因很简单，他所受到的伤害往往能激发他努力学习，取得好的成绩，这不是好事么！但事实不是这样的，杨某出现了心理问题。

    造成小杨心理问题的原因，最主要有两点：一是他所受的学校教育，某些老师教育手段粗暴，没有意识到这会带给孩子以伤害；二是他的家境也特殊，父母长年在外打工，孩子寄人篱下，出现了亲情的疏离，父子母子关系不亲近，孩子受伤后得不到安慰和呵护。他的看重学习，并不是真正爱学习，并不是对学习有着浓厚的兴趣，而是在拿成绩来证明自己的坚强、能干，以引起别人的重视和赞赏。学习是他用于掩饰自我某些不足的一种工具。

    像这种情况，我们不能单纯劝他要如何与同学打成一片。正确的做法是找到病根之所在，然后，帮助他重新开始自我成长。有三个方面的引导是非常重要的：一是引导他要接纳自己是个平凡人的现实，而且自己要乐意做个平凡人。小杨是一个自尊心很强的人，为了掩饰内心强烈的自卑感，他总是将自己的缺点掩盖起来，向外人展现他们认可的优点，他长期戴着面具生活，把自己搞得身心疲惫，当对现实的自我极度不满时，面具出现了皲裂，于是出现了紧张焦虑等情绪，他再也不能躲在面具后面生活，必须学会摘掉面具，接纳真实的自我；二是引导他接纳自己目前不爱说话，个性趋于内向的现实。小杨总羡慕能言善谈的同学，努力想改变自己内向的个性，但却收效甚微，因此苦恼不堪。个性在短期内是很难改变的，小杨需要接纳自己的个性，从其它方面补偿个性带来的不足；三是引导小杨与父母进行积极地、建设性地沟通。小杨只有自我开放，才能让父母了解自己内心的真实想法，父母才能理解他，他才会避免压抑。

来源: 成都大学心理健康教育与研究中心 邵昌玉